女生说抑郁啥意思？教你如何机智的回复！
最后更新于：2021-07-23 19:06:42
这几年随着心理健康问题讨论的增加，越来越多的人因为承受不住生活带给的压力，会宣布自己是抑郁症患者，那么在聊天中女生说自己抑郁了是啥意思？今天就和大家好好聊一聊。
一、女生说抑郁啥意思？
1、女生的情绪比较烦躁
大部分的女生都是由情绪主导的生物，情绪对他们的影响力巨大，生活中各种诱因都可以导致她们情绪烦躁，比如错过了公交、上版迟到、被老板训斥等等，所以说女生自己抑郁了，其实就是在向你吐糟自己的坏心情。
2、女生觉得无趣和无聊
当女生因为一些事情心事积压在心理，思想也无法进行自我开解时，那么很容易会变得悲观和消极，对任何事情提不起兴趣，比如工作上生活中的压力以及来自成长的孤单和无力感，所以说女生说自己抑郁了，可能是觉得生活比较无趣和无聊。
3、女生觉得累了，坚持不下去了
不论是生活中还是工作上，每天都会做一些重复的事情，那么久而久之会产生一种消极和懈怠的心理，生出想要放弃的念头，那么当女生说自己抑郁了，可能是觉得累了，坚持不下去想要放弃，和你诉苦寻求安慰。
二、女生说抑郁了如何机智回复？
不难看出女生说自己抑郁了，并不是真正的抑郁，更多的是在抱怨倾诉和需求安慰，那么我们在回复女生时，也一定要从这几个方面针对性的回复女生。
1、给予女生及时的安慰
像上面说到的，女生是由情绪主导的，所以在聊天过程中，女生的情绪瞬息万变是无法琢磨透的，当女生说自己抑郁了，其实就是在向你表达：“我不太好，想要你的安慰”，这时候只要正确解读女生的想法，给予及时的关心，就可以和妹子拉近距离了。比如：
女：最近抑郁了
男：是不是没睡好啊？
女：没有，被老板骂了，明明不是我的错
男：替你打死你老板，顺带给你一个大大的拥抱
2、对女生表示理解和赞同
当女生说自己抑郁了，如果和女生的关系不是很亲密，贸然的关心可能会让女生感到不适，那么可以对女生的话表示理解和赞同，在情绪上和女生建立共鸣，站在女生的角度和她聊，让女生觉得你是理解她的，你们之间建立了联系，关系也会变得亲密许多。比如：
女：最近太累了，感觉要抑郁了
男：我也是，每天睡不好，公司事情也多，命苦啊
女：是啊
男：世界那么大，我想出去走走
在聊天中先对女生的话表示理解和赞同，就好比你讨厌一个人，另外一个也讨厌，你就会觉得这个人不错。
3、切换话题，转移妹子的坏心情
女生说自己抑郁了，本身就是一件负面情绪爆棚的事情，并且导致女生抑郁的因素也有很多，不可能都给她解决，所以不要过多的纠结于这个话题，及时切换话题转移妹子的坏心情，比如：
女：感觉自己抑郁了
男：我前段时间心情也是糟糕透了，不过最近我发现一个特别有趣的事情
女：是吗，什么事情啊？
男：xxx（分享有趣的事情）
在女生向你倾诉自己的负面情绪时，如果只是一昧的安慰对方，很有可能成为她的“情感垃圾桶”，是不利于关系的进展的，所以一定要理解女生情绪的前提下，多去引导和转移妹子的坏心情。
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